「健康」のおすすめ記事 291選
「健康」のおすすめ記事一覧です。健康に関する291本の記事をご紹介しています。
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更新日：2021/10/24体を温める食材として知られている生姜は、漢方の生薬としても利用されています。寒さが厳しくなるこれからの季節、ぜひ食卓に取り入れたいですね。そこで、生姜が体にもたらす嬉しい働きをおさらいしつつ、より効果... -
更新日：2021/10/22食卓に欠かせない人気の食材「納豆」。 古くから食され、江戸時代には納豆売りが存在していたといわれるほど昔から愛されてきました。 タンパク質、カリウム、マグネシウム、食物繊維ほか数多くの栄養... -
更新日：2021/10/19顔の印象は下半分で決まるといっても過言ではありません。そして、大きく顔の印象を変えてしまうのが「シワ」の存在です。とくに年齢を重ねると目立つようになるのが、顎あたりにできる「梅干しジワ」。いつまでも若... -
更新日：2021/10/18高齢化社会と言われて久しいですが、確実に人生は長くなってきています。健康に気を配った毎日を過ごしていきたいですね。さて、最近厚生労働省から100歳以上の人口が発表されました。ニュースをご覧になった方は... -
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更新日：2021/10/18かわいいお孫さんから「お口くさい！」なんて言われたらとてもショックですよね。ミドル世代に入ったあたりから、知らずに口臭を発している人がかなり多くいます。それは年齢を重ねるにつれて口臭の原因が増えるから... -
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更新日：2021/10/18まめ得読者の方にとって保険加入についての大きな問題のひとつは「いつまで保険に入れるのか」でしょう。ライフスタイルの変化にともない保険の選び方が変化してくる50歳以上の方におすすめの保険はどんな保障内容... -
更新日：2021/10/15手軽な健康習慣として取り入れている方も多い白湯。なぜ白湯が体の体調を整えてくれるのでしょう？ 飲むタイミングやさらに白湯の効果を引き出すポイントなどを体のプロである鍼灸師の後藤 朗さんに教えていただき... -
更新日：2021/10/14年齢を重ねると首もとを中心にポツポツでき始めるイボ。このイボがハトムギ茶やハトムギ化粧水で取れる、という噂が少し前から美容界で言われていますが本当なのでしょうか。生薬に詳しい薬膳アテンダントの池田陽子... -
更新日：2021/10/11まめ得世代になってくると、忘れ物が多くなったり、人の名前が思い出せなくなったりして、ふと認知症の前触れかしらと思ったりして心配になりますね。 厚生労働省が、2025年の認知症人口を予測しています。そ... -
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更新日：2021/10/11要介護状態にならない健康づくりは何よりも大切ですが、もし介護が必要となった場合はどうしたらよいのでしょうか。そういったリスクに備える社会保障制度として公的介護保険がありますが、それを補完する方法として...
