暮らし
試してみて
健康
料理・レシピ
ひと工夫
雑学
難読漢字クイズ
美しい日本語
お出かけ
お買い物
薬膳アテンダント
ゆる薬膳
連載企画
旅行
人気商品の豆知識
おうち時間
マメとトクのひだまり日記
豆知識
悩み
食材
ストレス
間違い探し
料理テクニック
掃除
リメイクレシピ
dポイントお得術
美容
PR
まめ得クイズ
便利
ポイント
割引
スパイス
節約
サービス
グルメ
お取り寄せ
主婦の視点
ポイ活
時短
キッチン
孫活
家事
dポイント
予防
老後
観光名所
再利用・再活用
時短レシピ
歴史
老後資金
低糖質
ウォーターサーバー
整理整頓
美食
ハーブ
美肌
dポイントお得術 使ってお得
キッチン掃除
雑貨
お買物探偵団
-
更新日:2023/09/15今回は熊本県大津町から、甘みバツグン!絶品の熟成焼きいもをご紹介します。 さつまいもは、中医学において消化をつかさどる脾を強め、気を補う食材。古来、滋養強壮によく、生命力を養う「最高...
-
更新日:2023/08/17今回は、徳島県から絶品の味噌をご紹介します。 薬膳において、味噌は人間にとって重要な目には見えないエネルギー源である「気」を補い、お腹をあたためて力づける働きがあり、疲労回復、滋養強壮に優れた...
-
更新日:2023/07/22「寝ても抜けない疲れをなんとかしたい!」「家事の合間に一息つくと動けなくなってしまう」と困っている方が多いのではないでしょうか? 筆者もそのひとり。みんな、疲れていますよね。 &n...
-
更新日:2023/07/21今回は、茨城県ひたちなか市の絶品蒸しタコをご紹介します。 薬膳的にタコはすぐれた効能があるシーフード。人間のエネルギー源である気と、身体を滋養する血を補う事ができ、パワーアップにおす...
-
-
更新日:2023/06/15今回は、豆腐ファンから絶大な支持を誇る名店の絶品豆腐を紹介します。 豆腐は薬膳において、潤いを与える効能が高い食材。乾燥肌、シワ対策に威力を発揮する「モイスチャー美容液」のようなパワ...
-
更新日:2023/06/7「自動車の運転が不安になってきたけれど、免許返納をためらっています」 「自転車をうまく乗りこなせなくなってきた。でも無いと不便」。そんな悩みを抱えている高齢者の方が数多くいます。 自...
-
更新日:2023/05/24※画像はイメージです。 最近、編集部女子が集まるにつれて 「年齢を重ねるにつれてどんよりしてきているような…。」という話題があがります。 「マスク生活で油断してた...
-
更新日:2023/05/19今回は、狭山茶を使った珍しいグルメ、食べるお茶をご紹介します。 薬膳において緑茶はストレスを解消し、リラックスに役立つ食材。身体にこもった余分な熱を冷まし、頭をスッキリさせる働きがあ...
-
-
更新日:2023/05/10先々週と先週の2回にわたり、「国境なき医師団」への寄付についてご案内してきました。 ・救助のチカラは、仲間が増えるほど大きくなるんだ|マメとトクのひだまり日記(57)「国境なき医師団...
-
更新日:2023/04/27今回は、宮城県のカキを使った絶品グルメ「牡蠣の燻製油漬け」をご紹介します。 薬膳において、カキは「気分が落ちる」「眠れない」など、メンタルのトラブルに欠かせない食材です。カキの殻は精...