「健康」のおすすめ記事 277選
「健康」のおすすめ記事一覧です。健康に関する277本の記事をご紹介しています。
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更新日：2023/05/24※画像はイメージです 女性に嬉しい成分「コラーゲン」ですが、実はコラーゲンを摂ってもそのままコラーゲンが生成されるわけではないそうです。 体内で一度アミノ酸に分解され、その一部が再度... -
更新日：2023/05/19日本茶の代表的産地といえば、静岡県、鹿児島県、三重県、宮崎県、京都府と続きます（都道府県単位）。では、日本茶の三大銘茶といえば、静岡茶と宇治茶、もう一つのお茶はなんでしょうか？ -
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更新日：2023/05/19今回は、狭山茶を使った珍しいグルメ、食べるお茶をご紹介します。 薬膳において緑茶はストレスを解消し、リラックスに役立つ食材。身体にこもった余分な熱を冷まし、頭をスッキリさせる働きがあ... -
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更新日：2023/04/30アイスクリームの定番フレーバーである「バニラ」。その甘くてやさしい香りを出すのに使うのが「バニラビーンズ」です。 バニラビーンズは黒い棒状のさやの中に入っている小さな種を取り出して、... -
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更新日：2023/04/23真っ白でスライムみたいなカタチをしたニンニクは、香味野菜として幅広い料理に使用されています。香りも特徴的で、食べた翌日まで臭いが残るほどです。 スタミナ食として食べられていますが、こ... -
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更新日：2023/04/16ポピーとして花を楽しむイメージもあるケシですが、その種（ポピーシード）は食用としても食されています。 ゴマよりもさらに小さく、色は黒いものと白いものがあり、ナッツ類の一種です。日本で... -
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更新日：2023/04/9程よい苦味とスパイシーさ、温かみのあるウッディーな香りが魅力的なジュニパー。セイヨウネズという常緑植物の果実で、乾燥させた実は料理やドリンクのスパイスとして使われるほか、果実から抽出できる精油は身近な... -
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更新日：2023/04/2ガラムマサラというスパイス、スーパーや輸入食品店などで手に取ったこともあるでしょう。なんとなくカレーに入っていそうなイメージをお持ちだと思います。 実際には、ブレンドスパイスなのでこ... -
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更新日：2023/03/26近年、日本で大人気になっているアジア料理「ガパオライス」の主役のハーブ「ガパオ」は、シソ科メボウキ属の植物で、英語ではホーリーバジル（Holy basil）と呼ばれています。原産地はインドやネパール、... -
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更新日：2023/03/22最近息子から、「背中が丸くなってるよ」「歩行速度が遅くなったんじゃない？」と心配されることが多くなってしまいました。自分も息子に心配される年齢なんだなと思い、自身の健康について考えるようになりました。...
