お買物探偵団
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更新日：2023/09/7近年よく耳にする韓国発の“シカコスメ”。まめ得世代にはまだ馴染みが薄く、鹿のエキスが入っている化粧品だと思っている方もいそうですが、実はシニア世代にとてもおすすめの化粧品なのです。今回は“シカコスメ”... -
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更新日：2023/08/17今回は、徳島県から絶品の味噌をご紹介します。 薬膳において、味噌は人間にとって重要な目には見えないエネルギー源である「気」を補い、お腹をあたためて力づける働きがあり、疲労回復、滋養強壮に優れた作... -
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更新日：2023/07/21今回は、茨城県ひたちなか市の絶品蒸しタコをご紹介します。 薬膳的にタコはすぐれた効能があるシーフード。人間のエネルギー源である気と、身体を滋養する血を補う事ができ、パワーアップにおすすめです。ま... -
更新日：2023/07/12「寝ても抜けない疲れをなんとかしたい！」「家事の合間に一息つくと動けなくなってしまう」と困っている方が多いのではないでしょうか？ 筆者もそのひとり。みんな、疲れていますよね。 それもそのは... -
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更新日：2023/06/15今回は、豆腐ファンから絶大な支持を誇る名店の絶品豆腐を紹介します。 豆腐は薬膳において、潤いを与える効能が高い食材。乾燥肌、シワ対策に威力を発揮する「モイスチャー美容液」のようなパワーがあります... -
更新日：2023/06/7「自動車の運転が不安になってきたけれど、免許返納をためらっています」 「自転車をうまく乗りこなせなくなってきた。でも無いと不便」。そんな悩みを抱えている高齢者の方が数多くいます。 自動車や自転車... -
更新日：2023/05/24※画像はイメージです。 最近、編集部女子が集まるにつれて 「年齢を重ねるにつれてどんよりしてきているような…。」という話題があがります。 「マスク生活で油断してた。今さらマスクしなくてい... -
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更新日：2023/05/19今回は、狭山茶を使った珍しいグルメ、食べるお茶をご紹介します。 薬膳において緑茶はストレスを解消し、リラックスに役立つ食材。身体にこもった余分な熱を冷まし、頭をスッキリさせる働きがあります。仕事... -
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更新日：2023/05/10先々週と先週の2回にわたり、「国境なき医師団」への寄付についてご案内してきました。 ・救助のチカラは、仲間が増えるほど大きくなるんだ｜マメとトクのひだまり日記（57）「国境なき医師団編」 ・遺... -
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更新日：2023/04/27今回は、宮城県のカキを使った絶品グルメ「牡蠣の燻製油漬け」をご紹介します。 薬膳において、カキは「気分が落ちる」「眠れない」など、メンタルのトラブルに欠かせない食材です。カキの殻は精神安定の生薬...
