まめ得クイズ
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更新日：2021/10/18高齢化社会と言われて久しいですが、確実に人生は長くなってきています。健康に気を配った毎日を過ごしていきたいですね。さて、最近厚生労働省から100歳以上の人口が発表されました。ニュースをご覧になった方は... -
更新日：2021/10/15管理釣り場には、川の上流部に好んで生息している魚を放流しています。これらの魚の天然物は山奥の川に行かないとお目にかかれないため、幻の魚と呼ばれていますが、そんな魚を身近な場所で釣ることができるというの... -
更新日：2021/10/12スポーツの秋です。でも、普段使っていない筋肉を急に動かすと、翌日（翌々日？）は筋肉痛で苦しむことになりますから、ご注意ください。普段から体を動かす習慣が大切ですが、筋肉痛を改善する飲み物としておすすめ... -
更新日：2021/10/11まめ得世代になってくると、忘れ物が多くなったり、人の名前が思い出せなくなったりして、ふと認知症の前触れかしらと思ったりして心配になりますね。 厚生労働省が、2025年の認知症人口を予測しています。そ... -
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更新日：2021/10/8水に沈めてからリールを巻くと、フラフラとしながら泳ぐ管理釣り場の基本ルアーのこちら。左右に傾きながら動くさまは差し詰め弱った小魚といったところ。この姿に餌だと勘違いした魚たちが猛然とアタックしてきます... -
更新日：2021/10/5最近、もの忘れが多くなってきた！とお悩みのみなさんへ。まず大事なのは、脳を元気に保つことです。ストレスを溜めず、脳を元気に保つ食材をしっかり摂りましょう。そこで紹介したいのが、脳のパワーアップに絶大な... -
更新日：2021/10/4高齢化社会に伴って、自分ごととして考えておかないといけない介護保険。その基本となるのが公的介護保険です。介護サービスを受けるためには、体の状態を申請し、要介護度の認定を受ける必要がありますが、その要介... -
更新日：2021/10/1「引受基準緩和型医療保険」をご存知ですか。 持病や過去に大病を患った健康リスクが高い人でも入りやすい医療保険として人気の保険です。 そのひとつ、メットライフ生命の「マイ・フレキシィ・ゴールド」は、... -
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更新日：2021/09/28大気が乾燥しやすい秋は、呼吸器系のトラブルが悪化しやすい季節です。のどが痛い、咳が止まらない、鼻づまりや扁桃腺の腫れ……。症状がひどくならないようにしたいものですが、しつこい咳を止めるのによいとされて... -
更新日：2021/09/27人気カレーチェーン店、ココイチには数多くのメニューやトッピングが存在しますが、健康意識の高い人、糖尿病やその予備軍の人に人気なのがこちらの「低糖質カレー」。 白米の代わりに、糖質の少ないある野菜を使...
