食べ物クイズ：偏って摂りすぎるとやる気が出ない、疲れやすくなってしまう「陰」の食材はどれ？
写真：photoAC
中医学では「陰陽学説」という学説があり、この世にあるすべてのものは、陰と陽に分かれると考えられています。やる気が出ない、気力がわかないというときは、食事が陰の食材に偏って、身体が陰に傾いている状態かもしれません。
さて、以下の4つの食材のうち３つは陽の食材です。ひとつだけ陰の食材が混ざっていますが、わかりますか？
まめ得クイズ
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