まめ得のタネ

森永乳業/モンテール/山崎製パンの低糖質オススメデザート3選

出典:筆者にて撮影(特にオススメの美味しい低糖質デザート)

 

世の中の健康志向の高まりに比例して、低糖質ブームが巻き起こっています。誰でも太りたくない、健康を保ちたいという思いは共通ですよね。この2年近くは外出自粛が続いて活動量が減り、一層その思いが強くなった方も多いでしょう。

 

でもでも。たまには甘いものを食べたい!という欲望が沸き起こってくるのも自然なことです。とはいえ甘いものは糖質がたっぷり入っているのでNO! そんな悩みを抱えている方にオススメなのが低糖質のデザートです。

 

こういうと低糖質なモノは美味しくないので食べたくないという声が聞こえてきそうですが、いいえ、イマドキの低糖質デザートは通常のものと変わらず美味しいのです。

 

 

おいしい低糖質プリン カスタード/森永乳業

 

出典:筆者にて撮影

商品名:おいしい低糖質プリン カスタード/森永乳業 ¥125(税別)

 

こちらは森永乳業から発売の低糖質プリン。カスタードの他にチョコレート味があります。

 

味は甘さもしっかりあるベーシックなプリンといったところ。卵とミルクのコクがしっかりと感じられ、言われないとまず低糖質商品と気づかないと思います。

 

肝心の糖質は1個75g当たりでわずか3.3g。かなりの低糖質なので、低糖質生活をしている人も安心して食べることができそうです。

 

出典:筆者にて撮影(底にはややあっさりしたカラメルが入っている)

 

 

糖質を考えたスイーツプラン プチシュークリーム/モンテール

 

出典:筆者にて撮影

商品名:糖質を考えたスイーツプラン プチシュークリーム/モンテール ¥151(税込)

 

小さいシュークリームが6個も入っているお得感のあるシュークリーム。

 

味はこちらも一般的なシュークリームと違いがわからないほどの商品で、さっぱり系。甘さもきちんとあり、滑らかなクリームはやみつきになること請け合い。

 

1包装当たりの糖質量は8.7gなので、1個当たりだとほんのわずか。一気に食べずちょっとずつ食べれば、数日は楽しむことができそう。罪悪感なしのデザートと言えそうです。

 

出典:筆者にて撮影(皮はしっかりと弾力がある)

 

 

糖質を抑えたチョコケーキ/山崎製パン

 

出典:筆者にて撮影

商品名:糖質を抑えたチョコケーキ/山崎製パン 参考価格¥290(税込)

 

なんとこちらは低糖質のチョコレートケーキ。

 

味はほんのり甘味を抑えたチョコレートといった感じですが、一般的なチョコケーキとは何ら変わりません。素直に美味しいと言えるチョコケーキです。

 

糖質量は1個58g当たり5.5gとケーキでは考えられない数値。これであれば、安心して食べることができそうです。

 

出典:筆者にて撮影(この量で糖質5.5gとは驚き)

 

 

森永乳業/モンテール/山崎製パンの低糖質オススメデザートのまとめ

 

今回はあまたある低糖質デザートの中から3品、厳選してご紹介しましたが、スーパーに行けばまだまだたくさん置いてあります。

 

無理して甘いものを我慢するよりは、低糖質な甘いものを食べる方が精神的にもリフレッシュできるので、ぜひお気に入りの低糖質デザートを探してみてくださいね。

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