「薬膳アテンダント」のおすすめ記事 86選
「薬膳アテンダント」のおすすめ記事一覧です。薬膳アテンダントに関する86本の記事をご紹介しています。
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更新日：2021/11/23頻尿や排尿時の痛み、不快な残尿感……。膀胱炎には様々な症状がありますが、経験者でないとわからない悩みですね。記事では、膀胱炎の改善におすすめの食材やレシピを紹介していますが、利尿作用の高い食材も意識し... -
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更新日：2021/11/23さっきトイレに行ったのに、また行きたくなってトイレリターンの連続……。排尿時の痛みがひどくてつらい……。薬膳の力で、早めに不快な症状を改善しましょう。 膀胱内の「湿熱」を鎮めて、利尿を促す ... -
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更新日：2021/11/16なんだか最近やる気が出ない。仕事ばかりか、大好きな趣味まで、なんだかおっくう……。そんなときはまず、食べているものを見直すことをおすすめします。 出典：photoAC チェックしたいの... -
更新日：2021/11/16中医学では「陰陽学説」という学説があり、この世にあるすべてのものは、陰と陽に分かれると考えられています。やる気が出ない、気力がわかないというときは、食事が陰の食材に偏って、身体が陰に傾いている状態かも... -
更新日：2021/11/9ストレス性の胃痛に大変おすすめという陳皮。中華食材コーナーで見かけますし、生薬としても使われるとのことですが、これは何の皮なのでしょうか。比較的簡単な問題かもしれませんね。でも、陳皮は知っていても、何... -
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更新日：2021/11/9前回に引き続き「胃痛対策」についてご紹介します。 胃痛は比較的、薬膳で改善しやすいジャンル。なんだか胃の調子がおかしいと思ったら、すぐに対処することで、改善をはかることができます。ただし症状によ... -
更新日：2021/11/2薬膳では、胃痛には「食べすぎ胃痛」「胃の乾燥による胃痛」「ストレス胃痛」「冷えによる胃痛」の4種類があるといいます。その中で、「胃の乾燥による胃痛」は、高熱が続いたり辛いものを食べ過ぎたりして、胃に熱... -
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更新日：2021/11/2食べ過ぎ、飲み過ぎ、仕事のストレス……。つねに負担がかかりがちな日本人の「胃」。 胃は消化をつかさどる臓器「脾」と表裏一体の関係にあります。脾は湿気に弱いため、高温多湿の地に住む日本人のウイーク... -
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更新日：2021/10/26さまざまな病気を引き起こす原因となりかねない、高血圧。日々の食養生で、少しでも改善をはかるように心がけましょう。 中医学において、高血圧は「肝」とよばれる臓器との関係が深いと考えます。 肝は血... -
更新日：2021/10/26年齢を重ねると、高血圧に悩む人が増えてきます。原因は様々ですが、過剰なストレスやイライラ、暴飲暴食や脂っこいものの過剰摂取には気をつけないといけません。薬膳では、高血圧の方におすすめの食材をいくつも紹...
