まめ得クイズ

高血圧対策におすすめの麺類といえば?

写真:photoAC

 

年齢を重ねると、高血圧に悩む人が増えてきます。原因は様々ですが、過剰なストレスやイライラ、暴飲暴食や脂っこいものの過剰摂取には気をつけないといけません。薬膳では、高血圧の方におすすめの食材をいくつも紹介していますが、麺類が好きな方には、次のどれがおすすめでしょうか。

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