「健康」のおすすめ記事 291選
「健康」のおすすめ記事一覧です。健康に関する291本の記事をご紹介しています。
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更新日：2022/12/15日本は方言の豊かな国です。知らない土地を旅しては、「はて、この言葉の意味はなんだろう？」と頭をかしげることが何度もありますね。 長崎県雲仙市では、ある種類のイワシのことを「エタリ」と呼ぶそうです... -
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更新日：2022/12/11古くから日本で愛されているハーブといえば「シソ」。さっぱりとした薬味としてよく使われる「青ジソ」と、梅干しの色付けに欠かせない「赤ジソ」の2種類が、食用として主に使われています。 防腐作用がある... -
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更新日：2022/12/4すっきりと清涼感あふれる香りが魅力の「ミント」。ミントの用途は幅広く、料理やドリンク、デザート、カクテルなどの香りづけとしてだけでなく、アロマセラピー・精油の材料として、食品や薬用香料として、漢方薬の... -
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更新日：2022/11/27オリーブオイルとして様々な料理に利用され、我々の生活にも非常に関わりが深いオリーブ。青々とした香りのする「グリーン」や、まろやかで熟した甘い香りのする「ライプ」など、オリーブオイルの種類も様々です。 ... -
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更新日：2022/11/20インドを原産としシソ科に属する一年草であるバジル。イタリア料理で多用され、バジリコの名称でも広く知られます。ほうれん草をひと回り小さくしたような瑞々しく柔らかな葉を持ち、まろやかで爽やかな香りが特徴的... -
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更新日：2022/11/13レモンバームは、レモンに似た爽やかな香りのするシソ科のハーブです。 別名「メリッサ」とも言われるレモンバームは、古くから長寿のハーブとして親しまれており、認知症の予防や脳機能の維持に効果・効能が... -
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更新日：2022/10/30ハンバーグのレシピを見れば必ず出てくるのが「ナツメグ」です。基本的にパウダー状になったものを使用しますが、これはインドネシアのモルッカ諸島原産の果実「ニクズク」の種の中心部分をパウダーにした物です。 ... -
更新日：2022/10/23「最近、足腰が衰えてきた」と感じることはありませんか。例えば、次のようなこと。 □つまずきやすくなった □片足立ちで靴下を履けない □階段を昇るのに手すりが必要 □続けて歩ける距離が短くなった... -
更新日：2022/10/23足腰の筋力は50代から急激に低下するとか、平均寿命より健康寿命は１０年前後短くて※、人生最後の10年間前後は健康上の問題で日常生活に支障をきたしたり、介護が必要になる場合が多いなど、何かと気になる情報... -
更新日：2022/10/23年齢を重ねると、高血圧や糖尿病など国民病／生活習慣病に悩む人が増えてきます。そこに加えて、慢性腎臓病（CKD）が新しい国民病として注目されているといいます。ご存知でしたか？ その患者数は1,33...
