「低糖質」のおすすめ記事 27選
「低糖質」のおすすめ記事一覧です。低糖質に関する27本の記事をご紹介しています。
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更新日：2021/11/23最近、スーパーやコンビニ、ネットでもよく目にする低糖質の文字。それだけ世の中で関心が持たれている証と言えそうですね。 その理由は、糖質の過剰摂取により、肥満や先々の健康を害してしまうリスクが世間... -
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更新日：2021/11/17寂しいことですが、人は年齢を重ねるにつれ、体の各機能が衰えてゆきます。 同様にインスリンの分泌量も減少してゆくため、若い頃と同じような食事を摂っていると血糖を下げるインスリンの効果が得にくくなり、糖... -
更新日：2021/11/17糖質が低いと言われるカリフラワーライス。その糖質量は、お米の何分の1？ 糖質が低いため、低糖質生活をしている人たちから注目されているカリフラワー。最近ではスーパーで売られていたり、レストランで採... -
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更新日：2021/11/16昨今の健康志向ブームに伴い、糖質をカットした食品が増えてきました。 糖質を過剰に摂取し続ける生活を送ると、肥満だけではなく、糖尿病のリスクも出てくるということが世の中に浸透し始めたこともあり、こ... -
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更新日：2021/11/5糖質は、人間が生きてゆく上で欠かせない栄養素であり、体のエネルギー源となることでも知られていますが、過剰に摂取し続けると体の中で消費しきれなかった糖質が脂肪に変わって体重の増加を招いたり、血糖値の急上... -
更新日：2021/10/52002年の道路交通法改正により、飲酒運転への罰則が強化されたことに伴い、一気にブレイクすることとなったビールテイスト飲料（ノンアルコールビール）。その登場は、日本のお酒文化を大きく変えるほどの衝撃を... -
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更新日：2021/09/27今や国民食と言われるほど浸透しているカレーライス。嫌いという声を聞いたことがないほどの人気の食べ物ですよね。 しかし、昨今の健康志向ブームにより過剰な糖質摂取を控える人が増えてきたこともあって、...
