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更新日：2022/05/4シニア世代が人口のボリュームゾーンになってきたこともあって、死亡保険の問合せや申込みが増えてきたと聞きます。ただ、死亡保険と言われても毎日の生活に忙しい、やりたいこともたくさんある私たちにとっては、つ... -
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更新日：2022/04/27最近、ネットやSNSで、「シニアになったら保険を見直しましょう」というニュースや広告に触れることが多くなりました。これは、筆者がシニア世代になったから？ 確かに58歳になり、子どもたちも独立してホッと... -
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更新日：2022/04/21北海道が漁獲量日本一を誇るスケソウダラ。あまりなじみがない人もいるかもしれませんが、卵はたらこや明太子、身はかまぼこの原料として多く使われています。鮮度が落ちやすいためにあまり全国的に流通していないの... -
更新日：2022/03/28「まさか、私が認知症になるなんて？」 いえいえ他人事ではありませんよ。 筆者の友人から、母親の認知症とその介護で長年苦労したという話を聞く機会がありました。話を聞くうちに思いが至ったのは、... -
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更新日：2022/03/25昨今における健康志向の波に乗って、続々と登場している低糖質食品。 麺類やパン、菓子類といった糖質が高いと言われている食材を中心に、食品メーカー各社が通常品の代替品となるような低糖質商品の開発に着... -
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更新日：2022/03/22おもに九州・沖縄でよく食べられる「豚足」。じつは薬膳において「究極の潤い美肌食材」。肌にたっぷり潤いを与えて、しっとりなめらかに整える、乾燥やシワに絶大な効果があります。豚肉そのものも、薬膳的効能は「... -
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更新日：2022/03/21今や空前の健康ブーム。中でも注目を集めているのが低糖質。 実際、スーパーやコンビニに行けば、低糖質の麺類やパン、チョコレートなどの食品を多く扱い始めましたし、糖質が低い食材を使ったメニューを置い... -
更新日：2022/03/18ある日突然やってくる天災。 日本は地震大国だけあって、いつ大地震が来てもおかしくないと言われていますし、近年、気候変動の影響もあって、大型の台風や豪雨も頻繁に列島を襲うようになってきています。 ... -
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更新日：2022/03/15周りで何か音がしているわけではないのに、ひんぱんに変な音が耳の奥に響く……。ひんぱんに続く耳鳴りは生活の質を下げる原因になってしまいます。食養生で改善をはかりましょう。 中医学では耳鳴りにはふた... -
更新日：2022/03/11小学校入学を控えたお孫さんへランドセルを贈られる祖父母は多いことでしょう。以前は夏休みに帰省した際に予約に行く方が多かったようですが、年々「ラン活」も早期化しています。近年のランドセルニーズについての...
