まめ得クイズ
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更新日：2021/11/1メスティンは焦げ付くものという前提で使う調理器具でしたが、ここ数年、焦げ付き防止機能を有するメスティンの登場により、さらに調理の幅が広がったと言われています。 さてそんなメスティンには、焦げ付き... -
更新日：2021/10/29年令を重ねると心配になってくることのひとつが認知機能の低下です。多くの研究者が食生活と認知機能の関係性について調べた結果、たんぱく質を多く摂取している人は認知機能低下のリスクが低いということが分かって... -
更新日：2021/10/26年齢を重ねると、高血圧に悩む人が増えてきます。原因は様々ですが、過剰なストレスやイライラ、暴飲暴食や脂っこいものの過剰摂取には気をつけないといけません。薬膳では、高血圧の方におすすめの食材をいくつも紹... -
更新日：2021/10/25若い頃に入ったままの保険でいいのかしら？保険の見直しを考える世代になると、どんな保険が自分に合っているのだろうと悩む場合が多いですね。長い人生、安心して暮らしたいですから。保険に関していろいろと取材を... -
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更新日：2021/10/22クッカーというのは英語圏での呼び名ですが、アウトドア用語はドイツ語由来のものがたくさんあり、ロープという意味のザイルや露営や野宿という意味のビバークなどもその一例。 さて、クッカーもドイツ語名で呼ば... -
更新日：2021/10/20一般的な清流の魚のエサとしては、川の中に潜んでいる川虫やミミズなどの虫エサが有名ですが、苦手な子どもも多いですね。実は、よく釣れる！ということで、釣具屋さんに行けばほとんどのお店に置いているエサがあり... -
更新日：2021/10/19年齢を感じさせない若々しい肌を誇っていたという清王朝末期の女帝・西太后。ピンと張った肌を保つために、くるみを欠かさず食べていたそうです。くるみは、潤い効果、アンチエイジング効果に優れているそうですね。... -
更新日：2021/10/18高齢化社会と言われて久しいですが、確実に人生は長くなってきています。健康に気を配った毎日を過ごしていきたいですね。さて、最近厚生労働省から100歳以上の人口が発表されました。ニュースをご覧になった方は... -
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更新日：2021/10/15管理釣り場には、川の上流部に好んで生息している魚を放流しています。これらの魚の天然物は山奥の川に行かないとお目にかかれないため、幻の魚と呼ばれていますが、そんな魚を身近な場所で釣ることができるというの... -
更新日：2021/10/12スポーツの秋です。でも、普段使っていない筋肉を急に動かすと、翌日（翌々日？）は筋肉痛で苦しむことになりますから、ご注意ください。普段から体を動かす習慣が大切ですが、筋肉痛を改善する飲み物としておすすめ...
