新着記事一覧
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更新日:2021/11/16なんだか最近やる気が出ない。仕事ばかりか、大好きな趣味まで、なんだかおっくう……。そんなときはまず、食べているものを見直すことをおすすめします。 出典:photoAC &nbs...
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更新日:2021/11/16昨今の健康志向ブームに伴い、糖質をカットした食品が増えてきました。 糖質を過剰に摂取し続ける生活を送ると、肥満だけではなく、糖尿病のリスクも出てくるということが世の中に浸透し始めたこともあり、こ...
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更新日:2021/11/15コロナ自粛でおうち時間が増えていた時はみなさんもスマホを使うことが多かったのではないでしょうか。 最近はやっと緊急事態宣言も開けて少しづつ外に出る機会も増えてきましたよね。 ここで...
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更新日:2021/11/1550代に入ると家族構成や人生のライフステージも変わってくる方も多いのではないでしょうか。新たに家を買うならどんなことを選ぶポイントにするべきか?終の住処となるであろう家選びのアドバイスを不動産の専門家...
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更新日:2021/11/15年齢を重ねると体のあちこちに不具合が生じてきます。そのなかでも悩まされている人が多い症状は腰痛ではないでしょうか。腰痛を引き起こす原因は何なのか? 痛みを緩和する方法などを体のプロである鍼灸師の後藤 ...
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更新日:2021/11/14年齢とともに階段の昇降時などに、膝に痛みを感じるようになっていませんか? 膝の痛みにはさまざまな原因があるようですが、高齢者に多く見られる症状はどういったものなのかを、体のプロである鍼灸師の後藤 朗さ...
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更新日:2021/11/13強い北風に街路樹たちは服を飛ばされるように裸にされ、人々は冷風から身を守るようにコートの襟を立て、首をすくめ急ぎ足になる。もう秋は終わり冬が来るんだなと感じる季節になってきました。木枯らしが吹き始める...
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更新日:2021/11/1260歳以上の約3人に1人が睡眠で悩んでいる 出典:photoAC 新型コロナウイルスの感染拡大により外食や旅行の機会が減り、生活スタイルの変化に戸惑っている方も...
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更新日:2021/11/12加齢とともにさまざまな症状が出てくる目。予防するためにできることはないのでしょうか。メガネや老眼鏡を見直せばいいのか? スマホの使用の際に気をつけるべきことは? など今回も眼科専門医の足立和孝さんにお...
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更新日:2021/11/1150代に入ったあたりから徐々に目の病気が出てきますよね。老眼も老化現象のひとつですが、誰もが避けては通れない目の3大疾患といえば白内障、緑内障、加齢黄斑変性症でしょう。それぞれどんな症状が出てくるのか...