「健康」のおすすめ記事 285選
「健康」のおすすめ記事一覧です。健康に関する285本の記事をご紹介しています。
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更新日：2021/12/10みんな大好きなカレーですが、糖質が気になる人は我慢している場合が多いのだとか。三菱食品の健康ブランド「からだシフト」から、糖質をカットしたカレーが３アイテム販売されていて、人気を博しています。 さて... -
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更新日：2021/12/10今や国民食といってもよいカレー。嫌いな人を探すのが難しいほど愛されています。 しかし、大好きなのに食べるのを自粛している人が実は結構います。それは糖質制限などの低糖質生活をしている人たち。 ... -
更新日：2021/12/6一般的なバンズは小麦粉を使って作られるものが多いですが、フレッシュネスバーガーの低糖質バンズの素材は通常の小麦粉より栄養価が高く、食物繊維やビタミンB1、 鉄分などが豊富。 焼くと香ばしさを増す... -
更新日：2021/12/6「体が冷えてぐっすり眠れない」「手足が凍えるように冷たい」など、12月に入り冷えに関する悩みが深刻になっている方は少なくありません。 体が冷えやすい方は、もしかしたら不調を抱えているのかもしれま... -
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更新日：2021/12/6ここ数年、健康志向の高まりとともに、糖質を大幅にカットした低糖質製品をスーパーやコンビニでも見かけるようになりました。 糖質が高いとされるご飯、パン、麺類から、お菓子、甘いデザートなど多くの食品... -
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更新日：2021/12/5炭水化物は、脂質、タンパク質とともに3大栄養素のひとつに数えられる栄養素で、主に脳や体を動かすエネルギー源として利用されています。 実は炭水化物の中には、体内に吸収されてエネルギー源となる「糖質... -
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更新日：2021/12/3スパイシーさと甘さの入り混じった匂いのするスパイス「クローブ」。 丁字や丁子という名前で売られていることもあるので、知っている人も多いのではないでしょうか。 様々な料理のアクセントとして使... -
更新日：2021/12/3足腰が弱くなり、歩行が億劫になって散歩や外出を控えがちになってしまいそうな時、サポートしてくれるシルバーカー。散歩に便利な軽量コンパクトなタイプから収納力に優れたボックスが付いた買い物に便利なタイプま... -
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更新日：2021/12/3「シルバーカー」と聞いてもピンとこないという方も多いのではないでしょうか。日本ではシルバーカーではなく「手押し車」と呼ぶこともありますが、足腰が弱くなってきているシニア世代の歩行を補助する目的で使用す... -
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更新日：2021/12/1年齢を重ねても元気でいるためには、体を動かすことが大切です。健康のためにウォーキングを日課にされている方もいらっしゃるかと思いますが、みなさんは自分に合った靴を選べているでしょうか？ 靴が足に合ってい...
