お買物探偵団
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更新日：2022/10/23「最近、足腰が衰えてきた」と感じることはありませんか。例えば、次のようなこと。 □つまずきやすくなった □片足立ちで靴下を履けない □階段を昇るのに手すりが必要 □続けて歩ける距離が短くなった... -
更新日：2022/10/23年齢を重ねると、高血圧や糖尿病など国民病／生活習慣病に悩む人が増えてきます。そこに加えて、慢性腎臓病（CKD）が新しい国民病として注目されているといいます。ご存知でしたか？ その患者数は1,33... -
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更新日：2022/10/12薬膳において、血行促進に絶大な効果を誇るのがサバ。いま現代人にとって問題となっているのは「血の巡り」の悪さです。忙しい毎日を送る現代人が陥りがちな運動不足、過労、ストレスは血流を滞らせる大きな原因にな... -
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更新日：2022/09/15薬膳において、たまごは滋養強壮に優れた効果がある食材。古来、中国では王様へのおみやげ物として使われていたほど、「栄養の源」として重宝されたといわれています。人間のエネルギー源である「気」を補い、体内の... -
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更新日：2022/08/17薬膳において、カツオは血を補う効果に優れた食材。中医学では、血は西洋医学の血液としての要素だけではなく、全身に流れて身体のすみずみにまで栄養を与える液体と考えます。血の不足はめまい、疲れ目、不眠、肌荒... -
更新日：2022/08/10「身元保証人」と聞いて、孫のバイトや就職のこと？と思った方は考え直して欲しい。実は私たちが高齢者になり、入院や介護が必要になった時、私たち自身に「身元保証人」が必要になってくるのです。 高齢化社... -
更新日：2022/08/3老後をいかに安心して快適に暮らすかということは、私たちシニア世代の大きなテーマです。子どもたちが遠い街にいて夫婦またはひとりで暮らす方、年老いた親が地方に住んでいて心配している方、それぞれに事情はある... -
更新日：2022/07/27※記事見出しの「日本初」はトクホのごま油として モニターレポート（1）からお読みになる場合はこちらから 今回の「健やかごま油」モニターアンケートでは、「継続して使いたい！」という声がたくさん届... -
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更新日：2022/07/20※見出しの「日本初」はトクホのごま油として どうしても健康が気になってしまう私たち世代。健康診断の結果に心配が芽生えたりすることもあるでしょう。年齢を重ねていくと、カラダの声に耳を傾けて、日頃か... -
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更新日：2022/07/136月ごろから旬を迎える魚・スズキ。じつは薬膳において、パワフルな効能があるとされています。人間のエネルギー源である「気」を補い、疲労回復、免疫力アップに優れているとともに、老化と関わりの深い臓器「腎」...
