お買物探偵団
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更新日：2021/11/1260歳以上の約３人に１人が睡眠で悩んでいる 出典：photoAC 新型コロナウイルスの感染拡大により外食や旅行の機会が減り、生活スタイルの変化に戸惑っている方も多いかと思います。こうい... -
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更新日：2021/11/9前回に引き続き「胃痛対策」についてご紹介します。 胃痛は比較的、薬膳で改善しやすいジャンル。なんだか胃の調子がおかしいと思ったら、すぐに対処することで、改善をはかることができます。ただし症状によ... -
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更新日：2021/11/8買った当初はよく使っていたけれど、最近はキッチンの奥底に眠っているなんて人も多いのではないでしょうか。ホットサンドメーカーのことです。 実はホットサンドメーカー、最近、新製品が続々と販売されてお... -
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更新日：2021/11/5高齢になっても元気でイキイキと毎日を過ごす「生涯現役」というのは多くの人が望むことです。健康に長生きするためには、寝たきりや認知機能の低下が進行する前に、日々の生活習慣に気を遣い、維持していくことが重... -
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更新日：2021/11/2食べ過ぎ、飲み過ぎ、仕事のストレス……。つねに負担がかかりがちな日本人の「胃」。 胃は消化をつかさどる臓器「脾」と表裏一体の関係にあります。脾は湿気に弱いため、高温多湿の地に住む日本人のウイーク... -
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更新日：2021/11/1ここ数年のアウトドアブームの中で、最も販売を伸ばしたと言われているメスティン。 メスティンとはいわゆる飯盒（はんごう）のことで、野外でご飯を炊くだけでなく、焼き物や蒸し物、油を使った調理もできる... -
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更新日：2021/10/29高齢化が進んでいる日本では認知症患者が年々増加の傾向にあります。さらに、コロナ禍の活動制限によるコミュニケーション不足や運動不足などが原因で、近年は認知機能の低下が懸念されています。そこで、日々の生活... -
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更新日：2021/10/26さまざまな病気を引き起こす原因となりかねない、高血圧。日々の食養生で、少しでも改善をはかるように心がけましょう。 中医学において、高血圧は「肝」とよばれる臓器との関係が深いと考えます。 肝は血... -
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更新日：2021/10/25個人で老後資金を貯めるのに代表的なものといえば個人年金保険とiDeCo（個人型確定拠出年金）があります。必要となる老後資金は人それぞれ異なりますが、自分にはどちらが向いているのか迷いますよね。そこで保... -
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更新日：2021/10/22密を避け、ゆったりと過ごせることから、キャンプが大ブームになっています。 この機会に自然の中で景色を眺めながら、お孫さんを連れて美味しい料理を作ってみませんか？ そんなときに活躍してくれる...
