健康クイズ：花粉症対策におすすめの3大食材とは？
写真：photoAC
中医学によると、花粉症は体内のエネルギーである「気」が不足し、体力が落ちて免疫力が低下、アレルギー物質が身体に進入して症状を引き起こしてしまうと考えます。
気を生みだすのに大切な臓器「脾」を強めるとともに、しっかり気をチャージして、免疫力を高める食材を取り入れることが大切で、そのための3大食材があります。下記4つの中の３つなのですがひとつだけ間違ったものが混じっています。それはどれでしょうか？
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