8020運動ってどんな運動？
写真：shutterstock
人生100年時代、80歳はまだまだ通過点のように感じられるようになってきました。健康でイキイキとした暮らしを続けられるように、「80歳」をキーワードにした運動が始まっています。8020運動と言いますが、どのような運動なのかご存じですか？
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