歯が多いと健康寿命が長い！80歳で20本の歯を残すには？｜ 試してみて（25）「フジッコ デンタフローラ編」

出典：shutterstock

皆さん、健康なご自身の歯は何本残っていますか？80歳で20本残っていない方は要注意！お口の健康と、全身の健康は深く関係しているんです。

80歳を超えても健康な毎日を送りたいと考えている皆さん

次のような症状や習慣が当てはまることはありませんか？

□お口のケアは歯磨きだけ

□歯と歯の間にものが詰まりやすい

□歯肉がやせてきたように感じる

□お口の中がネバネバで、すっきりしない

□治療以外で歯医者に行ったことがない

1つでも当てはまる方は、いま一度、お口ケアの大切さと歯を長く保つ方法について勉強しましょう。

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健康の合言葉は「8020運動」

8020運動をご存じでしょうか？8020運動とは1989年に厚生省（当時）と日本歯科医師会が提唱して始まった「80歳になっても自分の歯を20本保とう」という運動です。

歯が20本以上ある人は無い人と比べて、なんでも噛んで食べることができると言われています。実はこの“噛んで食べる”という事が、健康寿命にはとても重要なことなんです。

【女性】歯の本数別にみた「何でもかんで食べることができる」人の割合

【男性】歯の本数別にみた「何でもかんで食べることができる」人の割合

出典：厚生労働省e-ヘルスネット（平成25年国民健康・栄養調査、50歳以上男女別）を元に編集部にてグラフ作成

その健康寿命と密接にかかわっている“歯”ですが、失う理由の主な原因は自覚症状の乏しい歯周病がなんと1番。むし歯よりも多いなんて驚きです。日本人成人の約8割が歯周病菌を持っているとも言われ、お口の中の健康に対する意識を高めて、できるかぎり自分の歯を多く残すことの大切さを多くの方に知ってもらいたいと筆者は思っております。

しかし、日本人の多くが「歯磨きは毎日しているから大丈夫！」と思いがちです。でも、歯磨きだけでは歯周病はなかなか防ぐことができません。定期的にお医者さんに通うことも重要ですが、3か月～半年に一度通う程度で頻度は多くないのでは？

だからこそ、日々のケアがとても重要なんです！そこで、お口のケアに役立つ乳酸菌があるそうなので、ご紹介いたします。

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特別な乳酸菌「L8020乳酸菌」が口内環境に働きかけます。

L8020乳酸菌は、口内環境に働きかける「特別な乳酸菌」です。ご存じでしたか？ 広島大学歯学部の二川教授が、健やかな口内環境を持つ子どもの口から発見しました。特別なチカラを持つお口の善玉菌として、8020運動になぞらえてL8020乳酸菌と命名されたんだそうです。

出典：フジッコ（L8020乳酸菌）

口内には腸内細菌と同様、乳酸菌などの「善玉菌」と歯周病菌などの「悪玉菌」が約700種類も存在しています。うがい薬や洗口液を多用すると、口内で良い働きをする善玉菌までも殺菌してしまいがち。ていねいな「歯磨きプラス乳酸菌」の活用がお口ケアには大切とのことです。

歯科医との共同研究。デンタフローラはL8020 乳酸菌入りタブレット。

L8020乳酸菌を摂取できるお口ケア商品はないものかと探してみたら、フジッコから発売されていました。フジッコと言えば、「おまめさん」や昆布の「ふじっ子煮」でしょ？ どうしてお口ケア商品を開発したの？ と疑問に思う人も多いと思います。

フジッコは食品を製造販売する上で、「美味しく食べる」「栄養をしっかり摂る」はもちろんのこと、そのためには「お口の環境を整えること」が大事と考えたんですね。こうしてフジッコは、L8020乳酸菌のチカラに着目。2017年に前述の二川教授と共同研究を開始しました。

出典：フジッコ（「食品安全検査室」を設置し、原料から検査を徹底）

科学的根拠に基づいた実感力のある製品をお客様に届けようと開発を進め、ついに、噛まずに5分なめるだけで口内環境に働きかけるタブレット形態にたどり着きました。それが、今回ご紹介するデンタフローラです。

デンタフローラにはお口の善玉菌をはじめ３つの成分を配合

※ヒト摂取試験にて「お口すっきり」実感検証済、およびL8020協議会認定マーク取得商品です。

出典：フジッコ

①L8020乳酸菌

健やかな口内環境をサポートするお口の善玉菌。米発酵物として配合。

※乳成分アレルギーフリー

②キシリトール

歯磨き後になめても安心の甘味料（砂糖不使用）

③ナタマメ

国産の白なた豆をまるごと粉砕して使用。

さわやかなレモンミント味。なめることで口内環境をサポートします。

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おすすめは夜の歯磨き後に1粒。噛まずに5分なめましょう

歯の健康は、歯磨きが基本です。でも、いくら歯磨きで食べかすを取り除いても、口内環境は食後に乱れ始めることを知っておきましょう。特に、就寝中は唾液の分泌が減り、細菌が最も増えやすい時間。目覚めた時、お口の中がネバネバするのは悪玉菌が増えている証拠なんです。

▼口内の細菌数の変化

出典：フジッコ

おすすめは夜の歯磨きの後で、デンタフローラ1粒をなめると良いらしいです。デンタフローラをなめて溶かすだけのシンプルケアでL8020乳酸菌成分が口内に広がっていきます。

出典：編集部にて撮影

噛まずに5分、なめて溶かすだけ。翌朝のお口スッキリが実感できます。

※「デンタフローラ」は、ヒト摂取試験にて「お口すっきり」実感検証済、およびL8020協議会認定マーク取得商品です。

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0120-33-2425（毎日午前9時～午後９時まで）

お申込み番号「２２－２８６」とお伝えください。

提供：フジッコ株式会社