「健康」のおすすめ記事 142選
「健康」のおすすめ記事一覧です。健康に関する142本の記事をご紹介しています。
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更新日:2022/02/18そろそろ悩み始めている方もいる花粉症。春の飛散ピークは花粉の種類や地域によって差はありますが3月頃といわれています。ピークを迎える前に初期療法を行っておけば症状を軽くできますので、毎年症状が出る方は、...
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更新日:2022/02/8手に取って匂いを嗅いだら、カレーの中に間違いなく入っていることがわかる、エスニックな香りのするスパイス「クミン」。 一般的には、クミンの種子そのもののことを「クミンシード」、粉末状に挽いたもの...
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更新日:2022/02/7新型コロナウィルスの影響もあって気軽に外出ができない日々が続いていますが、たまには外食をしてみたくなりますね。 最近では黙食が叫ばれ、喋りながら食事を摂ることはできませんが、かえって食べること...
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更新日:2022/02/7健康志向の高まりとともに、2013年頃から一躍注目を集めることとなったサバ缶。 最近では、コロナ禍における保存食としての缶詰需要が伸びる中、再び脚光を浴びています。 人気の理由は言うま...
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更新日:2022/01/31ここはひだまり町。 二匹の猫マメとトクは、やさしい老夫婦と毎日のんびり暮らしています。 「お互い健康で長生きしないと、マメとトクも困るわよね」と、健康のためにしっか...
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更新日:2022/01/28最近、高齢者向けや介護食の域を超えて、健康を大切に考える大人世代の間で人気上昇中の宅配弁当「ベネッセのおうちごはん冷凍」。バランス健康食として3つのセットが用意されています。ひとつは、「和食・洋食、肉...
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更新日:2022/01/28宅配弁当は介護食や高齢者向けのものという思い込みは、もう捨てたほうが良いかもしれません。 「ひとりの食事に大変便利。おいしいし栄養価も考えてある」と、宅配弁当の魅力を理解し、利用して...
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更新日:2022/01/25「鰐梨」。これはある果実のことを指すのですが、わかりますか? 答えは、「アボカド」。和名では「ワニナシ」と呼ぶそうです。 「ワニナシ」の由来は、Avocadoの英語表記であるAllig...
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更新日:2022/01/10体型は標準的で、それほど太ってもいないのに、下腹だけぽっこり出ているという悩みを持つシニアの方が多くいらっしゃいます。なぜ年齢を重ねると下腹が出てきてしまうのでしょう? “下腹ぽっこり”の原因と解消...
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更新日:2022/01/3料理などでお馴染みのスパイス「シナモン」。 パッと見は木の枝のようですが、手に取って匂いを嗅ぐと、びっくりするほどエキゾチックで、どこか懐かしい香りがします。 料理に使うだけでなく、体...