お買物探偵団
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更新日：2021/09/27今や国民食と言われるほど浸透しているカレーライス。嫌いという声を聞いたことがないほどの人気の食べ物ですよね。 しかし、昨今の健康志向ブームにより過剰な糖質摂取を控える人が増えてきたこともあって、... -
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更新日：2021/09/24年齢を重ねていくにつれて、お腹がぽっこりと出てきたり、急に体重が増加してきた…なんて声をよく聞きますよね。これは基礎代謝の低下が原因とされています。若い頃と食事量を変えずにこれまで通りの生活や運動をし... -
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更新日：2021/09/21最近なんだかトイレが近い。就寝後も尿意で何度も目が覚めるし、しょっちゅうトイレに行きたくなるので、外出がユウウツ……。頻尿は、日常生活に支障をきたす原因になりがち。薬膳の力で、改善をはかりましょう。 ... -
更新日：2021/09/20テレビのクイズ番組を見ているとき、喉元まで答えが来ているのに最後まで言えない……。 会話の途中に、ついさっきまで話していたのが何の話だったか思い出せない……。 スーパーに買い物に行ったのに、買う予... -
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更新日：2021/09/17最近よく耳にする低糖質という言葉。スーパーに行けば、以前にも増して、低糖質商品が売られていることに気づきませんか。これは過剰な糖質摂取が肥満や食後高血糖を引き起こす可能性があるということから、各食品メ... -
更新日：2021/09/15長引くコロナ禍の中、飲食店の休業やホテル・旅館の営業不振によって、家庭の食卓ではなかなかお目にかかれない高級食材が余っているそう。グルメ生鮮食品のECサイト「豊洲市場ドットコム」では、コロナ禍で流通が... -
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更新日：2021/09/14先週に続いて、便秘のための薬膳をご紹介します。 便秘を改善するためには、自分のタイプを見極めて食材を選ぶのが大切なポイント。これを間違えると、まったく効果がないばかりか、逆に「もっと出ない」とい... -
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更新日：2021/09/13過去には、ダイエットをしている人、健康意識の高い人、糖尿病やその予備軍の人たちに愛用者が多いと言われていた人工甘味料。最近ではカロリー0や糖類0と謳っている製品も出始め、砂糖代わりに使用する人が増えて... -
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更新日：2021/09/10大切な孫のために、ぜひ学資保険に入ってあげたいと考えている方もいらっしゃるのでないでしょうか？ 学資保険は親が子供のために加入するのが一般的ですが、実は祖父母が孫のために加入することも可能なのです。そ... -
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更新日：2021/09/7最近、なかなか出ない……。便秘は健康と美の大敵。いま、もっとも気になる免疫力の低下にもつながります。 だからといって、便秘薬の常用は身体に負担をかけてしまいます。しっかり食べて、「自力で出せる」...
