お買物探偵団
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更新日：2021/09/17最近よく耳にする低糖質という言葉。スーパーに行けば、以前にも増して、低糖質商品が売られていることに気づきませんか。これは過剰な糖質摂取が肥満や食後高血糖を引き起こす可能性があるということから、各食品メ... -
更新日：2021/09/15長引くコロナ禍の中、飲食店の休業やホテル・旅館の営業不振によって、家庭の食卓ではなかなかお目にかかれない高級食材が余っているそう。グルメ生鮮食品のECサイト「豊洲市場ドットコム」では、コロナ禍で流通が... -
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更新日：2021/09/14先週に続いて、便秘のための薬膳をご紹介します。 便秘を改善するためには、自分のタイプを見極めて食材を選ぶのが大切なポイント。これを間違えると、まったく効果がないばかりか、逆に「もっと... -
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更新日：2021/09/13過去には、ダイエットをしている人、健康意識の高い人、糖尿病やその予備軍の人たちに愛用者が多いと言われていた人工甘味料。最近ではカロリー0や糖類0と謳っている製品も出始め、砂糖代わりに使用する人が増えて... -
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更新日：2021/09/10大切な孫のために、ぜひ学資保険に入ってあげたいと考えている方もいらっしゃるのでないでしょうか？ 学資保険は親が子供のために加入するのが一般的ですが、実は祖父母が孫のために加入することも可能なのです。そ... -
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更新日：2021/09/7最近、なかなか出ない……。便秘は健康と美の大敵。いま、もっとも気になる免疫力の低下にもつながります。 だからといって、便秘薬の常用は身体に負担をかけてしまいます。しっかり食べて、「自... -
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更新日：2021/09/6生命保険の支払いが高額になって困っていませんか？ 特にシニア世代になってからは、生命保険料の支払いはバカになりません。そこで、必要な保障を備えながら家計の負担を抑えるためのポイントを、保険のプロの監修... -
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更新日：2021/09/3疲労が起こるメカニズムについて既出の記事で解説しましたが、その疲労を回復させるのに「還元型コエンザイムQ10」の摂取が良いことをご存知でしょうか？ 還元型コエンザイムQ10の働きや、おいしく摂取するた... -
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更新日：2021/09/1昨年からの新型コロナウイルス流行の影響で、マスク着用時間の増加、外出自粛、テレワーク、遠方の家族と会えないなどさまざまなライフスタイルの変化がありました。それに伴い、人々の疲労は変化しています。まだま... -
更新日：2021/08/31レジ袋有料化が始まって以来、買い物にでかけるときの必需品となったエコバッグ。 筆者は、当初エコバッグを使う習慣がなかなか身につかず、度々有料で袋を買っていました。 エコバッグを持ち歩くのが面倒にな...
