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健康クイズ:春のデトックスにぜひ取りたい食材といえば?

写真:photoAC

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春は新陳代謝がアップしてデトックスするのに好都合な季節。冬の間に溜め込んだ毒素や余分な脂肪、老廃物を体から追い出そうとするそうです。さらに、春のデトックスはダイエットにも効果的なんですって。

デトックスするには、デトックス効果のある食材を取りましょう。次の4つのうち、正解はどれ?

「健康クイズ:春のデトックスにぜひ取りたい食材といえば?」に解答しましょう!

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