「連載企画」のおすすめ記事 293選
「連載企画」のおすすめ記事一覧です。連載企画に関する293本の記事をご紹介しています。
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更新日：2021/07/20ポツンとできると、一気に老けた印象になるシミ。外からのケアも大切ですが、身体の中からも改善をはかりましょう。 血の巡りが悪いとシミが出現 中医学では、シミの原因は血... -
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更新日：2021/07/13夏風邪の特徴は、重だるくて治りにくい 日差しが強くなり、いよいよ夏到来。それでなくても暑くてバテ気味なのに、熱があるし、頭が痛い……。もしかして「夏風邪」！？ 風邪... -
更新日：2021/07/13水が滞ると書いて水滞（すいたい）。 といっても、パイプの水や河川の流れが滞ることではありません。 中医学で、身体に水分をためこみがちな体質のことを、そう呼びます。 新陳代謝が良くなく、水分ばかり... -
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更新日：2021/07/6パワーの源「気」と栄養分の「血」が不足 目覚ましを３つかけても起きられない……。午前中はまったくエンジンがかからない……。朝がユウウツな「低血圧」。薬膳で快適な目覚め、朝からパワフル... -
更新日：2021/07/6パチッと目が覚めますか？ 朝がユウウツと言われる低血圧。午前中に用事がたくさんあるときは、辛いですね。 中医学では、低血圧の人は「気血両◯」と呼ばれる状態であることが多いと言われます。血と気の両方... -
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更新日：2021/06/22腹下しシーズンは、タイプ別薬膳でお腹をサポート 大事な会合なのにおなかの具合が悪くて気もそぞろ。待ち合わせ時間ギリギリなのに、途中下車しないと耐えられない……。肝心なときに襲ってくる下痢。とくに梅雨... -
更新日：2021/06/22冷たいものの取り過ぎや、冷房のききすぎた室内に長時間いたときなどになりやすい「突発性の激しい下痢」と、胃腸の働きが弱いといった人に多く見られる「慢性的な下痢」。下痢にはふたつのタイプがあります。 薬... -
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更新日：2021/06/15がんこなむくみは「脾」の機能が弱っているから 朝起きたら顔が腫れぼったい……。お風呂に入って汗をかいても、マッサージをしても解消されない、そんな頑固なむくみは身体の中から改善しましょう。 &nbs... -
更新日：2021/06/15むくみがひどいと、気分も落ち込みますね。 どのような対策をされていますか？ 中医学では、体内の水分をつかさどる「脾」の働きが弱くなると、水の巡りが悪くなって、むくみを引き起こしやすくなると考えます... -
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更新日：2021/06/8目の健康を維持する食材を取り入れて、身体の中からケア 長時間のパソコン作業、ことあるごとにスマホのチェック……。現代人にとって目の疲れは深刻な悩み。疲れ目は、肩こりや頭痛などを引き起こす原因にもなっ...
