「便秘にバナナがよい」は本当？
写真：photoAC
なかなか出ない。出なくてつらい。しつこい便秘に悩んでいる人が多いですね。どのような対策をされていますか。
さて、「便秘にはバナナ」と聞くことがありますが、これは本当なのでしょうか。中医学の見地からヒント記事で紹介していますが、最もふさわしい答えは次のどれでしょうか？
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