口内炎のつらい痛みを◯◯でやわらげよう！
写真：photoAC
口内炎に悩まされたことはありませんか？
しみたり痛かったり、食事をするのも辛かったりする口内炎ですが、「急性」と「慢性」の２つのタイプがあるそうです。ヒント記事で紹介している薬膳では、それぞれ原因が違うタイプ別に、炎症を鎮める効能を持ち、改善に導く食材やレシピを紹介しています。
さて、どちらのタイプにも共通しておすすめしたい食材があります。それは次のどれでしょうか？
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