まめ得のタネ
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更新日:2022/03/16春は何かと行事も多く、外食の機会も増えますね。まだまだワイワイとにぎやかに過ごすことができない状況ではありますが、親しい間柄の人たちや、新しく知り合った仲間たちと、控えめでも楽しい外食タイムを持つこと...
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更新日:2022/03/15忙しい毎日の中で健康的な生活を送るためには、ほっとひと息つける時間を意識的に作ることが大切です。仕事や家の用事などで多忙すぎると、リラックスを目的として外出することは困難になってしまいます。そこで、自...
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更新日:2022/03/15ここはひだまり町。 二匹の猫マメとトクは、やさしい老夫婦と毎日のんびり暮らしています。 孫のゆうくんが遊びに来て、「おじいちゃん、絵本を読んで!」と楽太郎さんにせがみはじめました。...
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更新日:2022/03/14我々日本人は皆、当たり前のように名字を持っており、それに下の名前をつけて、日常を過ごしています。 正確な数は分かっていませんが、一説によると10~20万種類近くの名字があり、これは世界的に見ても...
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更新日:2022/03/13愛犬の誕生日をお祝いするバースデー向けのスタイを手作りしてみませんか?SNSにもアップして、フォロワーからたくさんのお祝いメッセージをもらいましょう! 文字を変えてうちの子記念日をお祝いしたり、...
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更新日:2022/03/12暖かい春の日差しがうれしい季節になってきましたが、朝晩はまだ寒く、早朝の水たまりなどに薄い氷が張っていることがあります。踏むとパリンと割れるような薄い春先の氷。三寒四温を繰り返しながら春に向かう季節に...
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更新日:2022/03/11昨今の健康ブームの中でも、最も注目を集めていると言われている「オートミール」。最近では、スーパーに特設コーナーができるなど、かなり人気の食材となっています。 オートミールは、オーツ麦を脱穀し、調...
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更新日:2022/03/10“冬太り”という言葉があるように、冬の間に体重が増加する方が多いようです。寒さを理由に体を動かさなかったり、食べ過ぎなど理由はさまざま。薄着になる春に向けてそろそろダイエットを始めましょう。今回は運動...
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更新日:2022/03/9モーニングからランチ、ディナーまで。一日中使えて便利なのは、なんといってもファミリーレストラン。 家族やお友達と、時にはひとりで利用されることも多いと思います。身近な場所にあって料理もおいしいと...
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更新日:2022/03/8みなさんは人のどこを見て“素敵だな”と思うでしょうか? 高齢の方でも姿勢が良い人は若々しく見えますよね。姿勢は見た目の印象だけではなく、健康面や美容面にも影響を及ぼすことがあります。今回は姿勢と健康・...